为了加强大学生尤其是刚入校新生的心理建设,提高其情绪和社交能力,打造和谐互助的人际交往氛围,在校领导的关心和支持下,河北工程大学能源与环境工程学院党委举办了一场“青少年情商和人际关系—情绪和表达”的体验式沙龙,作为我院心理健康月的主要内容之一。
2017年12月1日下午,由美国G.T.I.认证的Y.E.T.青少年效能训练讲师、中科院心理所研究生祝晓燕带领,26名大一学生通过游戏、涂鸦、角色扮演、分组讨论、视频观看、听取讲解等多种体验形式,认识到人的内在情绪,学习如何面对恐惧并克服,如何觉察愤怒背后的情绪并有效表达。沙龙在学生们的笑声和积极参与中进行,为时4小时。
(责任编辑:白宇)